Normy WF Wojsko 2022 PDF Free Download

Normy WF Wojsko 2022 PDF , Normy WF Wojsko 2022 PDF Download , Normy WF Wojsko 2022 PDF Download for free using the direct download link given at the bottom of this article. Normy WF Wojsko 2022 PDF Details , Tutaj możesz bezpłatnie pobrać Normy WF Wojsko 2022 PDF, klikając w link podany poniżej. Normy WF Wojsko 2022 PDF Download Link. W tym poście przedstawiamy Normy WF Wojsko 2022 PDF. Wysoka sprawność fizyczna żołnierzy jest wyznacznikiem jakości każdej nowoczesnej armii. Każdego roku żołnierze zawodowi muszą uzyskać pozytywną ocenę z testu sprawności fizycznej. Standard czasowy i liczba powtórzeń w poszczególnych zdarzeniach testowych zależy od stanowiska, wieku i płci żołnierza. Sprawność fizyczna żołnierza zawodowego oceniana jest na podstawie liczby punktów uzyskanych w zawodach. Egzamin składa się z czterech konkursów sprawdzających wytrzymałość, siłę, motorykę, szybkość i zwinność. Są to odpowiednio: 3-kilometrowy spacer lub 12-minutowa kąpiel; podciąganie lub pompki; W ciągu dwóch minut tułów skręca się (tzw. brzuszki) i wykonuje bieg na tzw. kopercie, którą można zamienić w wahadłowiec 10x10m.